Főoldal
Fehérjék
Fehérjék
A fehérjék a létezés nélkülözhetetlen elemei. Építőelemeket szolgáltatnak a különféle szövetek, hormonok, enzimek felépítéséhez. A tiszta zsírmentes testtömegünk mintegy 21 %-át fehérje alkotja, ez a fehérjeállomány pedig folyamatos körforgásban van. Testünk és szerveink állapota nem állandó, folyamatos átalakulásban vagyunk, sejtjeink lebomlanak és újjáépülnek, melynek nyomán folyamatos fehérje utánpótlásra szorulunk. Ez egy sportoló életében különösen kiemelt jelentőséggel bír, egyfelől mert az intenzív fizikai megterhelések fokozzák a szervezet leépítő tevékenységét, lebontó, katabolikus folyamatait. Másfelől a fehérjéket felépítő aminosavak jelentik izmaink elsődleges építőköveit, így az izomnövekedés elsődleges alapanyagát szolgáltatják!
A fehérje és aminosav szükségletünket számos olyan tényező befolyásolja, mely összefügg az intenzív sporttevékenységgel és a testkompozíció megváltoztatásával. Ezek a tényezők a következőek:
- Sporttevékenység: a fokozott fizikai aktivitás fokozza a szervezet fehérje forgalmát, a szöveti fehérjék lebomlását, és így a fehérjeigényét!
- Izomépítés: az aminosavak jelentik az izomzat építőanyagát, így az izomméret növekedéshez emelt fehérje/aminosav bevitel szükséges, melyből e növekedés táplálkozhat!
- Zsírvesztés: az emelt fehérjebevitel mind az energiafelhasználás fokozása, mind étvágyunk kontrolálása útján segíti a zsírvesztést!
A fehérje készítmények feladata, hogy a legmagasabb biológiai értékű fehérje forrásokat tartalmazva, könnyen emészthető és tökéletesen hasznosuló formában, az elérhető legmagasabb minőséget kínálva segíthetnek kielégíteni a fentiek nyomán emelt fehérjeszükségletünket.
A megfelelő minőségű és mennyiségű kiegészítéssel csökkenthetjük az edzéseink okozta fehérje lebomlást, fokozhatjuk az anabolizmust (izomépítést), emellett tovább alakíthatjuk szervezetünk működését, akár az izomépítést, akár a zsírvesztést illetően.
További kategóriák
1-10, Összesen 91 db |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
|
||
| részletek |
Ne maradj le Te sem! Iratkozz fel 10 hetes, máshol nem olvasható on-line tippsorozatunkra!
Kategória top termékei
1. Gaspari Nutrition
MYOFUSION HYDRO
2,27kg
17 460 Ft12 222 Ft
2. California Fitness
100% WHEY PROTEIN
2,27 kg
19 860 Ft13 902 Ft
3. California Fitness
100% WHEY PROTEIN
1000g
9 330 Ft6 531 Ft
4. Twinlab
100% WHEY PROTEIN FUEL
2,27kg
18 160 Ft12 712 Ft
5. BSN
SYNTHA-6
2,27kg
20 960 Ft14 672 Ft
6. Dymatize
ELITE GOURMET PROTEIN
2,27kg
17 130 Ft11 991 Ft
7. BSN
SYNTHA-6
1,32kg
13 340 Ft9 338 Ft
8. Dymatize
ELITE 12 HOUR PROTEIN
2kg
14 600 Ft10 220 Ft
9. VPX
SYNGEX
2,27kg
15 240 Ft10 668 Ft
10. MuscleTech
NITRO-TECH HARDCORE
0,9kg
11 370 Ft7 959 Ft
























