Bár a fejlődést az edzésmunka által generált terhelés váltja ki, a tényleges teljesítmény- és izomnövekedés csak ezt követően, a pihenés vagy regenerálódás időszakában történik. Amennyiben e folyamat nem megfelelő ütemben és mértékben zajlik, izmaink egyszerűen nem lesznek képesek regenerálódni a következő edzésig, így mind az erő- mind az izomnövekedés elmarad.
A napi a 8 óra alvás és megfelelően összeállított étkezési rend a két alaptétel, melyet az optimális regenerálódás biztosítása érdekében kiemelni szokás. Emellett azonban számos regenerálódást segítő táplálékkiegészítő is kapható a helyreállítási folyamatok támogatására és a fejlődés gyorsítására. E kiegészítők kiemelt szerepet tölthetnek be azon testépítők és egyéb sportolók számára, akik különösen intenzíven terhelik szervezetüket edzéseik alkalmával.
Bár a fejlődést az edzésmunka által generált terhelés váltja ki, a tényleges teljesítmény- és izomnövekedés csak ezt követően, a pihenés vagy regenerálódás időszakában történik. Amennyiben e folyamat nem megfelelő ütemben és mértékben zajlik, izmaink egyszerűen nem lesznek képesek regenerálódni a következő edzésig, így mind az erő- mind az izomnövekedés elmarad.
A napi a 8 óra alvás és megfelelően összeállított étkezési rend a két alaptétel, melyet az optimális regenerálódás biztosítása érdekében kiemelni szokás. Emellett azonban számos regenerálódást segítő táplálékkiegészítő is kapható a helyreállítási folyamatok támogatására és a fejlődés gyorsítására. E kiegészítők kiemelt szerepet tölthetnek be azon testépítők és egyéb sportolók számára, akik különösen intenzíven terhelik szervezetüket edzéseik alkalmával.
Az API Aftermath a táplálékkiegészítés abszolút csúcsa! Ha nagyobb izmokra, keményebb intenzitásra és kirobbanó teljesítményre vágysz akkor ez az, amivel kezdened kell......
A FLÜD a tökéletes szénhidrát formula, mely minden eddiginél gyorsabb, könnyebb és hatékonyabb lehetőséget teremt a szénhidrátok pótlására és a tápanyag hasznosulás növelésére......
A GABA, azaz a gamma-amino-vajsav szervezetünk egy alapvető ingerületátvivő anyaga, neurotranszmittere javítja az idegrendszer működését, elősegíti a zsírégetést, stimulálja a növekedési hormon termelődését......
A Z-Force egy speciális anabolikus ásványi anyag komplex, mely a hormonszintek optimalizálása révén gyorsítja a regenerálódást, fokozza az izomnövekedést és az erőszintet......
A Nitro Force egy forradalmi ortomolekuláris formula, mely a leghatékonyabb összetevők révén segíti az elalvást, javítja az alvás minőségét és fokozza a „fiatalság” hormonjainak termelését......
A regenerálódás és növekedés, abban a pillanatban kezdődik mikor az utolsó sorozatod utolsó ismétlését befejezted. Amit ezután teszel határozza meg azt, hogy a szervezeted fejlődéssel vagy stagnálással reagál......
Regenerálódást segítő készítmények
