A glutamin az emberi testben legnagyobb mennyiségben előforduló aminosav, az izomzat aminosav állományának több, mint 60%-át, míg a keringő aminosavak több, mint 20 %-át teszi ki. A glutamint szervezetünk szintetizálni képes, így szigorúan véve nem tekinthető esszenciális aminosavnak, azonban bizonyos körülmények közt, elsősorban fokozott fizikai és/vagy emocionális megterhelés mellett pótlása elsőrangú kérdéssé válik, így feltételesen-esszenciális aminosavnak nevezhető. Az olyan fizikai megterhelések közepette, mint az intenzív edzés a vérplazma és az izomszövet glutamin szintje lezuhan, és órákon keresztül alacsony marad. A glutaminszint csökkenése kompenzáció hiányában blokkolja az anabolikus (izomépítő) folyamatokat, miközben fokozza az izomszövet lebomlást és csökkenti az immunitást.

A glutamin jelenti az enterociták (bél sejtek), és a limfociták (fehérvérsejtek egy típusa) elsőrendű tápanyagát, így nélkülözhetetlen az emésztő- és  immunrendszerünk egészséges működéséhez.

A glutamin már kis mennyiségben is fokozza a növekedési hormon elválasztást, így segíti az izomépítést és a zsírbontást. Az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatás adatai szerint csupán 2 gramm L-glutamin elfogyasztása 90 perc elteltével jelentős emelkedést okozott a plazma növekedési hormon szintben.

Gátolja a glukokortikoidok okozta miosztatin (az izomnövekedést negatívan szabályozó gén)  kibocsátást és izomsorvadást. A glutamin csökkenti a leucin oxidáció mértékét, segíti mind a szöveti, mind a plazma leucin/BCAA szint fenntartását és az izomszövet degradációját.

A VPX Ultra Pure Glutamine a létező legmagasabb minőségű, gyógyszerészeti tisztaságú L-glutamint tartalmazva a tökéletes eszközt jelenti a glutamin kiegészítéshez!

Vásárlói vélemények:

Keverj 4,5-9 gramm (1-2 púpozott teáskanál) Ultra Pure L-Glutamine -t 2-3 dl vízben, kedvenc italodba napi 1-3 alkalommal. Az Ultra Pure L-Glutamine-t hozzáadhatod fehérje-turmixodhoz vagy étkezéshelyettesítődhöz.